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以农历为计算日期，出生为1岁虚岁。出生后到次年生日之前的虚岁计算方法为：
一、生日在9月30日前的虚岁计算方法，每到农历年新年虚岁加一岁；例如：农历2000年1月1日出生，出生满虚岁1岁，2000年1月1日到2000年除夕之间虚岁为1岁，2001年1月1日虚岁为2岁，周岁满1岁。现在虚岁计算公式： 虚岁＝今年－出生年+1
二、生日在10月1日后的虚岁计算方法，每到农历年新年虚岁加一岁，每过生日虚岁加一岁，例如：农历2000年10月1日出生，出生满虚岁1岁，2000年10月1日到2001年9月30日虚岁为2岁，2001年10月1日虚岁为3岁，周岁满1岁，虚岁＝今年－出生年+2。
年龄的计算有周岁和虚岁两种计算方法。
虚岁的计龄方式为：出生时记为一岁，以后每到一个春节（古义即现在的立春）便增加一岁。但是有的人虚岁是比周岁大两岁，而此种算法是按照出生的那年的上半年和下半年来分的，在上半年出生的虚岁就只比周岁大一岁，下半年就大两岁（阳历或阴历）。
虚岁换算成周岁：在本人阳历生日到来之前，周岁=虚岁-2；在本人阳历生日到来及以后，周岁=虚岁-1。
扩展资料：
虚岁的文化背景：
中国古人并无现代人的“生日”概念，与“生日”含义最接近的词是“生辰”或“诞辰”。生辰和诞辰的概念不完全等同于生日，生日是以日为最小单位的，而诞辰和生辰则是以时辰（时刻）为最小单位的，古人把一天的时间划分为十二个时辰，分别以十二地支表示，称为十二时辰。
在中国古人的生辰概念中，日期仅仅只是记载生辰时间的一个要素而已，与年月和时是并驾齐驱的，并没有任何的侧重；而西方人的生日概念，强调的就是月份和日期，所以通常我们说生日，只说几月几日，不说年也不说具体时刻。这也就是中国古人不重视出生日的另一个方面的原因。
百度百科-虚岁
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